Das Knie hat gehalten

Erstes Trainingslager im Bundessportzentrum Faak am See.

Nicki Trimmel ist nach ihrer Knie-OP am Weg zurück und das mit voller Power. Diese Woche verbrachte sie gemeinsam mit einigen Motorsportlern und Trainingskollegin Heidi Kindermann (Triathlon) am Faaker See. Mag. Erwin Reiterer, Vortragender der Bundessportakademie, kümmerte sich um die buntgemischte Truppe und sorgte für optimale Trainingsprogramme. Im Vordergrund stand natürlich der Aufbau des rechten Knie der mehrfachen Kickboxweltmeisterin. Neben zahlreichen Ausdauereinheiten am Ergometer wurden vermehrt sensomotorische Reize gesetzt wie zum Beispiel Trainingseinheiten auf der Slakeline. Aber auch die Abwechslung durfte nicht zu kurz kommen und daher stand auch eine Klettereinheit mit Achim Mörtl (Motorsport) am Programm, wo die Osliperin schon an ihre kräftemäßigen Grenzen gestoßen war.

 
„Gemeinsam macht es einfach viel mehr Spaß sich zu quälen. Nebenbei wirkt sich diese Motivation dann auch sehr positiv auf das Training aus! Es ist toll, seinen Körper wieder einmal richtig zu spüren!“ meint Nicki Trimmel. Bis zur WM Ende Oktober will sie noch zahlreiche Trainingslager absolvieren.